Пример для вдохновения: когда забота о здоровье — это не просто работа, а образ жизни! Не секрет, что врачи — это люди, которые особенно ценят здоровье. Многие из них не только помогают пациентам сохранить его, но и сами активно занимаются спортом, доказывая, что подвижный образ жизни – важен и полезен.
В течение этой недели мы расскажем, какими видами спорта увлекаются врачи Кузбасского онкодиспансера. А начнем знакомство прямо сейчас:
Екатерина Владимировна Ефимова, врач-онколог отделения онкоурологии, с 14 лет занимается горными лыжами.
Она поделилась, что этот вид спорта помогает ей сохранять хорошую физическую форму, становиться более выносливой, психологически переключаться с рабочих будней и, конечно, наслаждаться красотами горной Сибири!
Дмитрий Флюрович Галимзянов, врач-онколог отделения абдоминальной и торакальной онкологии, вот уже 16 лет увлекается сноубордингом.
«Мне нравится этот вид спорта тем, что он вызывает выброс в кровь адреналина и других гормонов, которые дают прилив сил, энергии, дарят ощущение счастья и эйфорию», — рассказывает Дмитрий Флюрович.
Александр Валентинович Соболев, заместитель главного врача по медицинской части, предпочитает беговые лыжи:
«Как и все, я катался в школьные годы, потом был большой перерыв, и вот уже шесть лет каждую зиму хотя бы раз в неделю отправляюсь в парк или бор, чтобы насладиться скольжением, ощущением свободы, покоем, тишиной. Люблю лыжи за возможность отвлечься от повседневных дел, «разгрузить» голову и надышаться лесным воздухом».
По личным наблюдениям Александра Валентиновича, люди, занимающиеся спортом, дисциплинированны, целеустремлённы, а значит – более успешны.
